Tips Pola Hidup Sehat

Banyak orang yang mengatakan sehat itu mahal, padahal justru sehat itu murah, sakitnya yang mahal. Oleh karenanya, sangat penting bagi kita untuk melakukan tindakan pencegahan sebelum sakit. Banyak penyakit bersumber dari gaya hidup yang buruk dari diri sendiri. Pola hidup semacam ini terbentuk...

Read More

Tips Cara Merawat Wajah Agar Tetap Dapat Awet Muda Secara Alami

Hampir semua orang menginginkan wajah yang tampak segar, cantik, sehat, dan awet muda. Namun tahukah anda bahwa tidak semua orang mengetahui rahasia bagaimana caranya bisa tampil dan memiliki wajah yang terlihat awet muda. Untuk bisa tampil dan terlihat awet muda, tentunya kita juga membutuhkan...

Read More

Inilah Manfaatnya Jeruk Nipis Untuk Wajah

Wajah merupakan faktor utama dalam sebuah penampilan. Ketika seseorang memandang, hal pertama yang akan dilihat ialah wajah. Oleh karenanya tak heran apabila kebanyakan dari mereka sangat memperhatikan kondisi wajah serta apapun problem yang terdapat pada wajah. Berbondong – bondong kaum wanita...

Read More

Inidia Kebiasaan yang Dapat Mengakibatkan Kegemukan

Berat badan meningkat bisa terjadi dikarenakan oleh banyak hal dan kebiasaan, jadi bila ingin jarum timbangan segera mengarah ke kiri tanda bobot tubuh menurun, kebiasaan-kebiasaan ini berikut dapat diperhatikan. Ketika Anda tak begitu sadar hal apa saja yang biasa dilakukan sehingga menaikkan berat...

Read More

Tips Cara Berolahraga Pagi Yang Tepat Dan Benar

Selain kesehatan terjaga, manfaat melakukan olah raga pagi adalah terhindar dari berbagai penyakit. Mulai dari sakit ringan seperti flu, demam, atau pun batuk, sampai penyakit ganas seperti serangan jantung, stroke, maupun gangguan pernafasan. Semua kebaikan olahraga tersebut tentu bisa didapatkan...

Read More

Tips Cara Melancarkan Buang Air Kecil Dengan Ramuan Alami

Banyak orang mengalami masalah dalam buang air kecil. Misalnya karena adanya gangguan dan hambatan. Seperti penyakit , atau karena memang adanya gejala lain yang mempengaruhi. Biasanya hal ini bisa terjadi karena beberapa penyakit. Jangan khawatir, sebab masih banyak cara untuk membantu melancarkan...

Read More

Tips Cara Mencegah Kanker Payudara

Kanker payudara adalah penyakit yang sangat ganas dan bisa menyebabkan kematian. Fakta tersebut tentu saja sangat menakutkan dan dapat memberi kekhawatiran tersendiri bagi kaum hawa. Namun jika anda bisa menyikapinya dengan bijak, maka anda tidak perlu merasa takut secara berlebihan karena rasa...

Read More

Inidia Antibiotik Alami Untuk Menambah Daya Tahan Tubuh

Antibiotik alami semakin banyak digunakan karena sifatnya yang herbal dan tradisional sehingga tidak menimbulkan efek samping. Fungsi antibiotik adalah melawan kuman, bakteri, maupun virus penyebab bermacam penyakit. Mulai dari sakit ringan seperti flu, batuk sampai penyakit berbahaya seperti kanker. bahan...

Read More

Tips Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut

Merawat dan menjaga kesehatan mulut adalah hal penting yang harus senantiasa kita lakukan secara rutin. Mengingat mulut sebagai pintu masuknya kuman dan bakteri, hal inilah yang membuat mulut rentan sekali tercemari dan terjangkit oleh bakteri berbahaya, sementara itu peranan gigi pun tak kalah...

Read More

Tips Tidur yang Sehat dan Berkualitas

Tidur yang sehat dan berkualitas sangat penting untuk menjaga kesehatan mental dan fisik. Istirahat malam bukan hanya tentang waktu yaitu tujuh sampai sembilan jam per hari. Cara dan pola tidur yang efektif memiliki kualitas lebih baik dibandingkan jumlah angka yaitu tujuh sampai sembilan jam. Sebagai...

Read More

Tips Memutihkan Kulit dalam seminggu

Kulit adalah bagian yang cukup penting dalam penampilan. Banyak orang di luar sana rela merogoh kocek yang besar untuk dapat memutihkan kulit mereka. Produk kecantikan pemutih kulit yang ada di iklan belum tentu se efektif yang dijanjikan. Apalagi krim pemutih kulit dengan harga murah dan menjajikan...

Read More

Inidia Beberapa Minuman Sehat yang Baik Untuk Tubuh Anda

Makanan dan minuman merupakan dua elemen yang penting untuk kelangsungan hidup makhluk hidup khususnya manusia. Ketika perut terasa telah kenyang, maka minum segelas air putih merupakan salah satu keharusan. Manfaat air putih sendiri yaitu ikut membantu memperlancar proses pencernaan didalam tubuh...

Read More

Manfaat Minum Air Putih Ketika Bangun Pagi

Air putih adalah minuman yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Banyak ahli yang menyarankan Anda untuk meminumnya bahkan sesaat setelah Anda bangun tidur. Dilansir dari fitsugar.com, berikut alasan kenapa Anda harus meminum air putih segera setelah bangun tidur. Manfaat Minum Air Putih Ketika...

Read More

Inidia Manfaatnya Susu Campur Bawang Putih

Susu menyimpan banyak manfaat sehat karena kaya nutrisi. Begitu pula dengan bawang putih yang mengandung banyak zat antioksidan di dalamnya. Lantas, bagaimana jadinya jika kamu minum susu yang dicampur dengan potongan bawang putih? Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, berikut adalah...

Read More

Inilah Beberapa Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Buah naga atau sering disebut dengan dragon fruit adalah buah berbentuk unik yang mempunyai kulit seperti sisik naga sehingga mendapat julukan sebagau buah naga. Sedangkan bagian dalamnya terdapat daging buah yang lezat bertaburan biji-biji hitam didalamnya. Buah yang mempunyai rasa seperti buah...

Read More